Health

दुनिया भर में, जैसे-जैसे मंकीपॉक्स के संख्या बढ़ती जा रही है, मंकीपॉक्स के मामले बढ़ रहे हैं, और इसलिए सार्वजनिक चिंताएँ भी बढ़ रही हैं। विश्व स्वास्थ्य संगठन के महानिदेशक द्वारा जारी एक रिपोर्ट के अनुसार, 92 देशों और क्षेत्रों (WHO) में मंकीपॉक्स के 12 शिकार और 35,000 से अधिक मामले सामने आए हैं। मामले की मृत्यु दर 3-6% की सीमा में रही है। हाल ही में, मंकीपॉक्स से पीड़ित एक व्यक्ति को हृदय की गंभीर समस्याओं का अनुभव हुआ है। हालांकि मंकीपॉक्स के शुरुआती चरण में बुखार, शारीरिक दर्द, सूजन लिम्फ नोड्स की थकान के लक्षण शामिल हैं। इससे…

सितंबर को न्यूट्रिशन मन्थ उर्फ ​​'पोषण माह' के रूप में मनाया जाता है। न्यूट्रिशन मन्थ मनाने का एकमात्र उद्देश्य पोषण, कल्याण और समृद्धि के महत्वपूर्ण संकेतकों के बारे में जन जागरूकता बढ़ाना है। अपने दैनिक आहार में मुट्ठी भर बादाम शामिल करना एक अच्छा प्रारंभिक बिंदु है, क्योंकि इनमें पोषक तत्वों की एक बड़ी मात्रा होती है, जो एक स्वस्थ स्नैकिंग विकल्प बनाते हैं और लोगों के दिल के स्वास्थ्य को जोड़ने में भी मदद कर सकते हैं। बादाम १४ आवश्यक पोषक तत्वों जैसे विटामिन ई, मैग्नीशियम, प्रोटीन, राइबोफ्लेविन, जिंक आदि का स्रोत हैं। एक अच्छी तरह से संतुलित आहार…