almonds

मुट्ठी भर रंगों और बादामों के साथ मनाएं होली

मुट्ठी भर रंगों और बादामों के साथ मनाएं होली

मौज-मस्ती, मस्ती और खाना होली के केंद्र में है। जैसे ऑर्गेनिक रंगों को चुनकर त्वचा को अपघर्षक पेंट से बचाना, बदलते मौसम की सूंघने के लिए सही खाना, बादाम जैसे पौष्टिक खाद्य पदार्थों के साथ गुझिया और अन्य मीठे व्यंजनों की अदला-बदली करना। बादाम को अच्छे स्वास्थ्य के उपहार के रूप में भी जाना जाता है, जो उन्हें दोस्तों, परिवार और प्रियजनों के साथ साझा करने के लिए एक शानदार उपहार है। अपने उपहारों में कुछ सोच-समझकर बदलाव करें यह
Read More
भारतीय महिलाएं बेहतर त्वचा स्वास्थ्य प्राप्त करने के लिए बादाम पसंद करती हैं

भारतीय महिलाएं बेहतर त्वचा स्वास्थ्य प्राप्त करने के लिए बादाम पसंद करती हैं

एक रिसर्च कंसल्टिंग फर्म YouGov द्वारा हाल ही में 7 से 22 दिसंबर के बीच किए गए एक सर्वेक्षण के अनुसार, भारत में 72% महिलाएं स्वस्थ आहार परिवर्तन को सुंदर दिखने वाली त्वचा के लिए एक महत्वपूर्ण कदम मानती हैं। मात्रात्मक सर्वेक्षण का उद्देश्य सौंदर्य और स्नैकिंग के बीच संबंध का आकलन करना और सौंदर्य लाभों के लिए महिलाओं के स्नैकिंग पैटर्न को समझना था।
Read More
बादाम की अच्छाई के साथ मनाएं वैलेंटाइन डे

बादाम की अच्छाई के साथ मनाएं वैलेंटाइन डे

वैलेंटाइन डे को ग्रैंड जेस्चर, फैंसी डिनर और प्रियजनों को उपहारों के साथ प्यार बाटने के लिए चिह्नित किया जाता है। यह बहुप्रतीक्षित दिन अपने प्यार और स्नेह का इजहार करने के साथ-साथ अपने जीवन में उन विशेष लोगों के साथ कुछ गुणवत्तापूर्ण समय बिताने का एक आदर्श अवसर है - यह आपका मित्र, प्रेमी या परिवार भी हो सकता है। वैलेंटाइन डे के लिए बादाम ऐसा ही एक तोहफा हो सकता है जो अच्छाई और पोषक तत्वों से भरपूर हो। बादाम विटामिन ई, मैग्नीशियम, प्रोटीन, राइबोफ्लेविन, जिंक आदि जैसे १५ पोषक तत्वों का स्रोत हैं, और रक्त शर्करा के…
Read More
बादाम अच्छे स्वास्थ्य के लिए

बादाम अच्छे स्वास्थ्य के लिए

मकर संक्रांति सर्दियों के अंत और एक नए फसल के मौसम की शुरुआत का प्रतीक है। जैसा कि सभी त्योहारों और समारोहों में होता है, देश भर के लोग इस दौरान कई तरह के खाद्य पदार्थों, पारंपरिक मिठाइयों और नमकीन का आनंद लेते हैं। इसलिए, अस्वास्थ्यकर तले हुए खाद्य पदार्थों और मिठाइयों को काटकर दाहिने पैर से इस मौसम की शुरुआत करें, और इसके बजाय मुट्ठी भर कच्चे, स्वाद वाले या नमकीन बादाम का नाश्ता करें।
Read More
मनाएं क्रिसमस मुट्ठी भर बादाम के साथ

मनाएं क्रिसमस मुट्ठी भर बादाम के साथ

क्रिसमस, साल के सबसे बहुप्रतीक्षित समारोहों में से एक का लगभग शुरुआत होने वाला है। क्रिसमस वह समय भी है जब लोग विभिन्न प्रकार की मिठाइयों के साथ परिवार और दोस्तों के साथ शानदार और स्वादिष्ट भोजन करते हैं। हालांकि, कई दावतें और पार्टियां, टेस्ट बड्स को मुग्ध करते हुए लेकिन, वह परिवार के स्वास्थ्य के लिए इतनी अच्छी नहीं होती हैं। बादाम के साथ, अधिक जागरूक और सूचित भोजन विकल्प बनाकर, इस वर्ष एक सुखद और स्वस्थ क्रिसमस का आनंद लिया जा सकता है। बादाम ऐसे ही एक भोजन का एक आदर्श उदाहरण हैं - वे हमारी भूख को…
Read More