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चीन में फंसे भारतीय नाविकों को छुड़ाने के लिए अधीर ने लिखा प्रधानमंत्री को पत्र

चीन में फंसे भारतीय नाविकों को छुड़ाने के लिए अधीर ने लिखा प्रधानमंत्री को पत्र

कोलकाता, 31 दिसम्बर । चीन के पूर्वी बंदरगाह पर छह माह से फंसे भारतीय जहाज और नाविकों को जल्द छुड़ाने के लिए लोकसभा में कांग्रेस के नेता अधीर रंजन चौधरी ने प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी को पत्र लिखा है।गुरुवार को सामने आई इस चिट्ठी में प्रदेश कांग्रेस अध्यक्ष चौधरी ने लिखा है कि भारत सरकार को जल्द से जल्द राजनीतिक और कूटनीतिक स्तर पर इन नाविकों को चीन के चंगुल से मुक्त कराने के लिए ठोस पहल शुरू कर देनी चाहिए। अपनी चिट्ठी में उन्होंने लिखा है कि एमबी अनास्तासिया और एमबी जगआनंद मालवाहक जहाजों में सवार नाविक छह माह से चीन…
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बादाम के साथ क्रिसमस का जश्न

बादाम के साथ क्रिसमस का जश्न

देश भर के परिवारों ने क्रिसमस त्योहार की तैयारी शुरू कर दी। बॉलीवुड अभिनेत्री सोहा अली खान ने कहा, “परिवार के साथ कुछ समय बिताने के लिए क्रिसमस एक अच्छा समय है। मेरे परिवार में, हम एक वार्षिक परंपरा के रूप में क्रिसमस के दिन एक छुट्टी फिल्म मैराथन की मेजबानी करते हैं। मैं पहले से नाश्ता करने के लिए मसालेदार या स्वाद वाले बादाम की कटोरी तैयार करता हूं। बादाम एक स्वादिष्ट और स्वस्थ फिल्म समय के नाश्ते के लिए बनाते हैं। ” शीला कृष्णस्वामी, पोषण और कल्याण सलाहकार ने कहा, "इस साल, बादाम जैसे विचारशील उपहारों के लिए…
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जगदाले हेल्थकेयर की मुलामीना

जगदाले हेल्थकेयर की मुलामीना

जगदाले इंडस्ट्रीज की सहायक कंपनी, जगदाले हेल्थकेयर ने अपने लोकप्रिय स्वास्थ्य पेय मुल्मिना पर एक नैदानिक ​​अध्ययन के परिणामों की घोषणा की। बच्चों सहित सभी आयु समूहों के लिए उपभोग के लिए उपयुक्त, मुल्मिना प्राकृतिक सुपरफूड्स से बना है और एक टेट्रा पैक में प्रतिरक्षा बूस्टर, एंटीऑक्सिडेंट पेय पीने के लिए केवल तैयार है। पेय के अंतर्निहित प्रतिरक्षा-बढ़ाने वाले गुण इसे अन्य स्वस्थ पेय पदार्थों के लिए उपयुक्त विकल्प बनाते हैं।
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बादाम में पाँच सहायक पोषक तत्व

बादाम में पाँच सहायक पोषक तत्व

प्रोटीन, विटामिन, फैट, कार्बोहाइड्रेट, खनिज, फाइबर और पानी - ये सात प्रमुख पोषक तत्व हैं जिनकी शरीर को जरूरत होती है। कुछ मुख्य पोषक तत्व कम आपूर्ति में हो सकते हैं क्योंकि हम बड़े हो जाते हैं। प्रोटीन, विटामिन, फाइबर, पानी और फैट ५ ऐसे पोषक तत्व हैं जो इसमें शामिल हैं। शीला कृष्णस्वामी, पोषण और कल्याण सलाहकार के अनुसार, शरीर को पोषण की इष्टतम मात्रा प्राप्त करने में मदद करता है, खासकर यह उम्र के रूप में।"प्रोटीन शरीर का १५ % हिस्सा बनाता है, जो कि उम्र के साथ। कम होने की संभावना है। प्रोटीन का सेवन बढ़ाने के…
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बादाम सोहा अली खान के पसंदीदा नाश्ता हैं

बादाम सोहा अली खान के पसंदीदा नाश्ता हैं

स्वास्थ्य-सचेत लोगों के लिए कुछ टिप्स लेकर बाहर आईं सोहा अली खान उनका मानना है कि न केवल परीक्षण समय के दौरान बल्कि त्यौहार के मौसम में स्वास्थ्य के लिए भी स्वस्थ और स्वस्थ रहना महत्वपूर्ण है । उसने कहा कि बादाम उसके पसंदीदा स्नैक्स में से एक हैं जो मंच पर हैं । वे आहार फाइबर, विटामिन ई और विटामिन बी सहित पोषक तत्वों से भरे हुए हैं । बादाम में पूर्णता की भावनाओं को बढ़ावा देने के लिए जाना जाता है । मुट्ठी भर बादाम पर स्नैक करने से थोड़ी देर के लिए एक भरपूर रहेगा, अस्वस्थ विकल्पों…
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