योग के माध्यम से शरीर की सारी बीमारी का निवारण किया जा सकता है

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‘रोग दूर करता है योग’ – यह कहावत सदियों पुरानी है। हमारे ऋषियों ने नियमित रूप से योगाभ्यास किया और लंबा और स्वस्थ जीवन जिया। योग हमारे तन, मन के साथ-साथ शरीर को भी स्वस्थ रखता है। आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में शरीर को स्वस्थ और मजबूत रखने के लिए योग बहुत जरूरी है। इसलिए योग के महत्व को ध्यान में रखते हुए हर साल की तरह इस साल भी सिलीगुड़ी के सुकांतनगर लाफिंग क्लब ने आज विश्व योग दिवस मनाया। पिछले 26 सालों से इस संगठन द्वारा योग दिवस का पालन किया जा रहा है। इस योग दिवस में क्लब के सभी सदस्यों ने भाग लिया।