बेहतर इम्यून सिस्टम पाने के लिए बेहतर न्यूट्रिशन

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बेहतर स्वास्थ्य के लिए इस नए साल का शुरुआत एक मजबूत नोट के साथ करें। स्वस्थ प्रतिरक्षा प्रणाली का समर्थन करने के लिए अच्छा पोषण महत्वपूर्ण है। खराब पोषण की स्थिति और समझौता की गई प्रतिरक्षा के बीच एक मजबूत संबंध है। पोषक तत्वों को प्राप्त करना, आपको बेहतर स्वास्थ्य के लिए जरूरी है। सुलभ, उपयोगकर्ता के अनुकूल डिज़ाइन वाले ये सुविधाजनक पहनने योग्य उपकरण डाईबेटिस वाले लोगों को उनके ब्लड शुगर के स्तर को ट्रैक करने में मदद करते हैं और यह समझते हैं कि उनके शरीर विशिष्ट खाद्य पदार्थों और पोषक तत्वों, व्यायाम, और अधिक, मधुमेह आदि पर कैसे प्रतिक्रिया करते हैं, जिन्हें मांसपेशियों के नुकसान से बचने के लिए और भी अधिक सतर्क रहना चाहिए और कमजोर प्रतिरक्षा।

आपको बेहतर प्रतिरक्षा स्वास्थ्य प्राप्त करने में मदद करने के लिए, मजबूत प्रतिरक्षा के लिए एबट के पोषण व्यवसाय साओ में चिकित्सा और वैज्ञानिक मामलों के प्रमुख डॉ. इरफान शेख एचएमबी (बीटा-हाइड्रॉक्सी-बीटा-मिथाइलब्युटिरेट) आपकी मांसपेशियों को धीमा करके संतुलन में रखने में मदद करने के लिए एक प्रवेश द्वार के रूप में कार्य करता है। मांसपेशियों का टूटना या नुकसान। यह आपके शरीर में स्वाभाविक रूप से ल्यूसीन, एक आवश्यक अमीनो एसिड के टूटने से उत्पन्न होता है, लेकिन इसकी थोड़ी मात्रा ही शरीर में एचएमबी में परिवर्तित हो जाती है। प्रोटीन शरीर में प्रत्येक कोशिका के लिए बिल्डिंग ब्लॉक्स प्रदान करता है जैसे मांसपेशियां, हड्डियां, हार्मोन, एंटीबॉडी आदि। विटामिन ए, विटामिन सी, विटामिन ई और विटामिन डी और जिंक आपकी प्रतिरक्षा को बढ़ावा देने के लिए महत्वपूर्ण हैं। पर्याप्त तरल पदार्थ (पानी) और इलेक्ट्रोलाइट्स जैसे सोडियम, पोटेशियम और क्लोराइड का सेवन शरीर के तापमान को नियंत्रित करने में मदद करता है।